Programa Saúde em Movimento oferece exercícios gratuitos em unidades de saúde de Camaquã

A promoção da qualidade de vida ganha força em Camaquã com o programa Saúde em Movimento. Iniciativa da equipe EMulti, o projeto foca na prevenção de doenças e no bem-estar dos moradores da Zona Sul do Estado, oferecendo um cronograma abrangente de exercícios físicos orientados. A ação busca democratizar o acesso ao esporte e transformar as unidades de saúde em espaços de cuidado preventivo e integração social.

As atividades são conduzidas por um professor de educação física, o que garante segurança e inclusão para participantes de diferentes faixas etárias. O trabalho é focado especialmente no tratamento e na prevenção de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes, além de focar na melhora da mobilidade e no fortalecimento do vínculo comunitário. Com a orientação profissional, cada aluno recebe instruções sobre a execução correta dos movimentos, maximizando os benefícios para o corpo.

As aulas em grupo ocorrem de segunda a sexta-feira, distribuídas em diversas Unidades de Saúde e centros comunitários do município. Para participar, não é necessário realizar inscrição prévia: o serviço é totalmente gratuito e aberto ao público. A recomendação é que o cidadão compareça ao local de sua escolha utilizando roupas leves e calçados adequados para a prática esportiva.

O programa reforça o papel da saúde pública em Camaquã ao levar o atendimento para além dos consultórios. Vale ressaltar que os encontros não são realizados em feriados ou em dias de instabilidade climática e chuva forte.