Grêmio foca em preparação física na reapresentação

Conversa do técnico antes da atividade

Pontualmente às 15h30, o restante do grupo foi a campo, de acordo com o Grêmio. Antes do início dos trabalhos, o técnico Renato reuniu os jogadores e conversou com a equipe por cerca de dez minutos, conforme detalhou o clube.

Treino físico dividido em duas etapas

O treino físico foi dividido em duas etapas, realizadas em campos distintos do CT, segundo o Grêmio. Na primeira etapa, a equipe de preparação física comandou o aquecimento, com corrida, troca de passes e alongamentos. Logo depois, já com o grupo dividido, os atletas realizaram exercícios de arranque e velocidade ao redor do campo, intercalados com troca de passes e atividades de fortalecimento das pernas.

Essa etapa do treinamento teve duração de cerca de uma hora, de acordo com o clube. Na segunda e última parte da atividade, disputada no Campo 2, os jogadores deram sequência à dinâmica de corridas de uma extremidade a outra do gramado, alternando deslocamentos em velocidade e condução de bola.