CRAS Semear atende mais de 100 idosos com atividades em Tapes
Encontros ocorrem às segundas e quintas na sede do CRAS, unindo exercícios físicos e fortalecimento de vínculos familiares.
A Secretaria de Assistência Social de Tapes, por meio do CRAS Semear, atende atualmente mais de 100 idosos do município com atividades de convivência e fortalecimento de vínculos. As ações acontecem toda segunda-feira e quinta-feira e reúnem exercícios físicos voltados especificamente à terceira idade, além de momentos de integração entre os participantes. O objetivo do programa é promover um envelhecimento mais ativo, saudável e socialmente integrado, fortalecendo também os laços familiares e comunitários dos idosos atendidos.
Exercícios físicos ajudam na autonomia dos idosos
Entre as atividades oferecidas pelo CRAS Semear estão exercícios físicos direcionados à terceira idade, que trabalham o desenvolvimento da força muscular, o equilíbrio e a resistência dos participantes. A prática regular contribui diretamente para a autonomia dos idosos, facilitando a realização de tarefas simples do cotidiano, como caminhar, subir escadas, carregar objetos leves e realizar atividades domésticas sem depender de auxílio constante. A orientação profissional durante os encontros também ajuda a prevenir quedas e outros riscos comuns entre a população idosa.
Além do ganho físico, o programa aposta na convivência como ferramenta de bem-estar emocional e social. Os encontros de segunda e quinta-feira são pensados para estimular a troca de experiências entre os participantes, fortalecer vínculos familiares e comunitários e reforçar o sentimento de pertencimento de cada idoso dentro do município. Para a Secretaria de Assistência Social, a socialização é tão importante quanto o exercício físico no processo de envelhecimento saudável.
Como participar
Os moradores de Tapes interessados em participar das atividades podem procurar diretamente a sede do CRAS Semear, nos dias de funcionamento do programa, às segundas e quintas-feiras. Também é possível obter mais informações pelo telefone (51) 2349-0138, disponibilizado pela Secretaria de Assistência Social do município para esclarecer dúvidas sobre horários, documentação e as etapas para ingressar no grupo de convivência.
A Secretaria de Assistência Social de Tapes segue com as atividades do CRAS Semear como parte da política municipal voltada à terceira idade, com a expectativa de que o número de participantes continue crescendo nos próximos meses. O convite está aberto a todos os idosos do município que buscam mais qualidade de vida, autonomia e convivência social por meio dos encontros semanais.
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